人参在我们的生活中是一种比较常见的滋补食品，富含了大量的营养成分，具有强身健骨的作用，是不可多得的补品。但是不是热河一个人都适合吃人参的，并且人参也不能随便的服用，否则会很容易出现副作用的。那么，吃人参的禁忌有哪些呢?

吃人参的禁忌一、不能过量

有些人认为人参是补品，那么就吃得越多越好，可这种想法是错误的。人参的药力比较大，尤其是野山参，如果过量的服用这些非常滋补的补品，那么人体因为不能承受的得起而出现流鼻血、上火等不良的反应，所以在吃人参时不能过量的食用，特别是体质比较虚弱的人群更要控制人参的量。

吃人参的禁忌二、不是人人都适合吃人参

人参虽然是补品，但这不是所有的人来说的，比如说胸闷、腹胀、发烧、消化不良，、红光满面等人群是不适合吃人参的，如果吃人参就会加重病情，并且还有可能会出现其他的并发症，因此，在吃人参之前，一定要了解自己是否合适。

吃人参的禁忌三、不要与葡萄一同食用

我们知道，葡萄是一种营养价值比较高的水果，富含多种维生素、果胶、果酸等有用成分，但是葡萄中有种叫做鞣酸的物质，可以让人参的营养价值受到损失，让人参中的蛋白质沉淀而不能被人体所吸收，所以子啊吃人参时不要与葡萄同食。

吃人参的禁忌四、吃人参后不要吃萝卜和海鲜

不管是萝卜、海鲜，还是人参，对于我们的人体来说都是有好处的，但是在吃人参后千万不要再吃萝卜或者是海鲜，因为萝卜具有利尿的作用，会降低人参的滋养功效。另外，在吃人参也不要喝茶，这也会影响人参的营养价值的。

吃人参的禁忌五、吃人参不要使用五金炊具

除了以上几点的禁忌以外，在使用的器具上也是有所要求的，在煮人参的时候，最好不要用五金炊具，否则会影响人参的最终药效的，所以在煮人参时，最好是使用砂锅等炊具会比较好。

因此，吃人参是不能乱吃的，需要注意的方面有很多，希望各位下次在吃人参时可以注意一下。另外，在这里需要提醒大家的是，吃人参等食疗的办法虽然可以强身，但是要想身体健康，还是需要锻炼、规律的作息时间等来达到的。

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