很多男性在日常生活中都觉得自己的性生活时间比较短，那么通过使用艾灸来帮助有效壮阳，如艾灸足三里、三阴交穴位以及神阙穴是可以帮助有效壮阳的，下面具体来了解一下吧。

男人艾灸什么地方壮阳

1、艾灸足三里

艾灸足三里是可以帮助有效壮阳的，足三里位于小腿外侧鼻下3寸左右是一个保健养生的穴位，平常按摩或者是艾灸这个部位是可以帮助有效壮阳的，并且这个穴位可以帮助有效刺激人体的血液流通速度，帮助延长性生活时间，对于男性来说还可以帮助改善男性性生活质量。

2、艾灸三阴交穴位

艾灸三阴交穴也可以帮助壮阳，三阴交穴是肝、肾、脾的交汇点，艾灸这个部位是可以从阴中透阳，帮助有效壮阳，坚持艾灸这个位置可以有效改善男性问题，并且还可以帮助补血活血，有效改善肾虚导致的腰膝酸软等症状，效果是非常明显的，帮助提高男性性功能。

3、艾灸神阙穴

另外使用艾灸神阙穴同样也可以壮阳，因为神阙穴是具有着温补元阳和帮助改善人体脾胃虚弱症状的效果，坚持对神阙穴进行艾灸，是可以让人体的体质得到增强，还可以达到延年益寿的症状，神阙穴位于人体肚脐中央，是非常好找的，坚持艾灸神阙穴可以有效改善男性问题。

以上就是对男人艾灸足三里、神阙穴以及三阴交穴位可以帮助壮阳的全部介绍，可以看出这三个穴位是可以帮助有效壮阳的，而且艾灸必须要坚持才能够看到结果，千万不要三天打鱼两天晒网，这样不仅仅浪费时间并且还浪费精力。

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