白酒和啤酒都是酒的品种，都是有各类粮食通过特殊加工酿制发酵而成的，都含有一定的酒精量，喝多对人体都会造成不同程度的损伤情况，但很多人由于工作的性质，不得不以喝酒的方式进行应酬。那么，白酒和啤酒那个更伤身呢。

白酒和啤酒哪个更伤身

无论是白酒还是啤酒，过度饮用都会对身体造成伤害，而针对哪个更伤身，我想说从不同角度来看，伤身的程度也是不同的，长期饮酒不仅会给肝脏带来严重的负担，还会产生致癌物质在人体内慢慢进行堆积，所以，长期喝酒的人比正常人的致癌率相对较高。

营养方面，白酒更伤身

从营养方面来看，啤酒大多以麦芽、酒花以及水作为主要原料，通过特殊加工发酵，属于低酒精度酒类，啤酒味道微苦，散发出清香的气味，含有丰富的氨基酸、多种维生素和矿物质等营养成分;白酒主要是以淀粉或者糖纸作为主要原料，通过蒸馏发酵而成，香味浓重，主要由水和乙醇组成，含有少量的有机化合物。所以，白酒更加伤身。

相同饮用量，白酒更伤身

大家应该都听过喝白酒过多出现死亡的现象，却没有听说啤酒也能喝死人，这是由于啤酒的浓度较低，而白酒属于烈酒，同时饮用相同量的白酒和啤酒，前者会导致死亡，后者只会伤及肝脏，所以，在相同饮用量的情况下，白酒更伤身。

摄入相同酒精含量，啤酒更伤身

啤酒大多数的酒精含量为8度，甚至更低，而白酒中的主要成分就是乙醇和水，如果摄入相同的酒精含量，很显然，一杯白酒相当于几瓶甚至几十瓶啤酒，而且啤酒中的二氧化碳还会促进酒精对人体的吸收能力，所以啤酒更加伤身。

以上就是白酒和啤酒哪个更伤身的相关内容，无论在什么情况下，每个人都应该对自己的酒量有个大致了解，不要过度喝酒，尤其是患有特殊疾病的患者，最好避免酒类的摄入，喝酒都会伤身的，切勿将啤酒和白酒混合饮用，对身体伤害更大。

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