现在很多人都有牙龈萎缩的症状，尤其是青少年喜欢吃一些甜食，所以就很容易把自己本来健康的牙齿通过后天的影响下给破坏掉。但是真正患病的原因也不只是由于平时的饮食，也有很多客观因素存在。下面就让下边来简单介绍一下牙龈萎缩的发病原因。

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一、牙齿方面的疾病

有些牙齿疾病会使得牙齿周围发生病变，比如牙周炎就会导致牙龈萎缩，然后导致在牙齿上的牙龈松动，然后影响所有的延迟。不过有些老年人是由于生理的正常退化，使得牙龈萎缩，这些原因都是由于牙龈遭到破坏，造成所谓的牙龈机械性萎缩。

二、饮食方面的不注意

经常吃辛辣、刺激的食物，这些会刺激到牙龈的免疫功能退化，而且有些人吃的食物里面的维生素含量少，就会长期处于缺乏维生素的状态，也会导致牙龈营养不良，免疫的机能降低，从而出现牙龈萎缩。

三、不正确的刷牙方式

有些人由于工作、学习繁忙就会忽视刷牙的习惯，而这样长期的习惯使得细菌在牙齿表面滋生，从而使得牙龈萎缩,所以一定要坚持每天刷牙两次,使用好一点儿的牙刷牙膏刷牙,这样就会防止细菌的滋生,保证定期带医院检查自己牙齿的健康状况。’

以上三点就是导致牙龈萎缩的根本原因，所以一定要注意这些现象的发生，保护好自己的牙齿，只有这样你才会拥有一个健康的牙龈。

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