大自然里面有很多的植物或果实都有养生健体的作用，其实现在也越来越多的人了解到以茶养生的好处，不同的药材也可以用来泡水喝，发挥的作用也会有一些较大的不同，当然也会适合不同的人群，那么罗汉果泡茶的五个功效以及适宜人群是什么？

一、罗汉果泡水的功效

1、预防咽喉炎

咽喉炎的痛苦相信让很多人难以忘怀，其实我们可以在生活中，选择一些方法来进行预防，比如将新鲜的罗汉果切成薄薄的片，然后直接用开水来进行冲泡服用，就能够起到比较好的预防效果。

2、预防坏血病

坏血病是一种听起来就非常可怕的疾病，在生活中应该要及时的做好预防工作，并且需要做好一些其他的措施。罗汉果里面的维生素C非常丰富,可以有效的预防坏血病的产生，还可以预防癌症疾病的产生，所以是一个非常好的药材。

3、润肺止咳

很多中医都认为罗汉果具有比较好的润肺作用，经常性出现咳嗽的朋友也可以多吃罗汉果，同样可以起到改善的效果，当然比较严重的患者可能需要使用针对性的药品才能有比较大的帮助。

4、抵抗衰老

很多朋友可能都害怕衰老的到来，也害怕自己的容颜出现衰老的印记，所以可以在生活中应该多吃罗汉果，滋养细胞的作用真的不容小觑，让容颜更加的年轻。

5、治疗慢性咽炎

慢性咽炎的治疗是一个漫长的过程，长期使用西药也不是一个好的办法，比较容易产生一些副作用，所以慢性咽炎患者可以用罗汉果与开水一起冲泡，大概5分钟左右就可以直接饮用，对于这个疾病的预防和改善都有很明显的作用。

二、糖尿病的适宜人群

1、糖尿病患者服用

有许多糖尿病患者也想要在生活中享受一些甜甜的食物，但是为了可以避免血糖的升高，所以总是需要格外的克制自己的欲望。罗汉果虽然会有甜甜的味道出现，但是其中并不含有糖分并且甜度也不是非常高，根本不会在身体里面产生热量，所以糖尿病患者也能够吃。

2、其他人群

有的朋友经常学会吸烟，有的朋友经常性会喝酒，所以对肺部和肝脏造成的伤害都比较大，因此多用罗汉果泡水饮用，就能够给你减少伤害，也能够减少一些疾病的产生。有的朋友可能会需要，长期做一些声音方面的工作，所以应该要多吃罗汉果来保护组织。有的人经常性加班非常容易产生上火的情况，排毒的能力也会降低，经常性在办公室坐着而呼吸不到新鲜的空气，那么也应该要为自己准备一杯罗汉果茶。

罗汉果也是大自然的馈赠，是一种宝贵的药材，罗汉果泡水的功效也不容忽视，当然也只有适合的朋友喝了之后才会有显著的作用，不适合的人吃了它反而会引起身体的不适，故而希望大家能够全面的去认识它和了解它，然后再好好的利用它。

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