我国现在平均100个人中就有两名糖尿病患者，糖尿病虽然不是传染病，但它的发病率也让人震惊。快节奏的生活方式和不规律的作息引发了也给正常人带来了不少的疾病，而这其中就包括糖尿病，那我们该如何来预防这个糖尿病呢?接下来就提出几个预防糖尿病的方法。

一、尿糖的正常值是多少

正常人尿糖甚少，一般方法测不出来，所以正常人尿糖应该阴性，或者说尿中应该没有糖。临床上出现在尿液中的糖类，主要是葡萄糖尿，偶见乳糖尿、戊糖尿、半乳糖尿等。正常人尿液中可有微量葡萄糖，每日尿内排出

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