现在很多生完宝宝的女性朋友在夫妻生活的时候都觉得自己的私处比较干涩，甚至会有些疼痛感，那么就是私处受到损伤导致的，是不可逆的，那么可以通过使用润滑油来减轻痛苦，自制的会更加放心，下面一起来看一下如何自制润滑油吧。

自制润滑油的步骤

1、首先要准备适量的纯净水、医用级甘油100毫升、水溶性维生素E10毫升、透明质酸钠1克。

2、去0.2克的透明质酸钠溶解于100毫升的纯净水中，可以充分的搅拌，因为比较难溶，可以搅拌之后静置半个小时候之后再进行搅拌，搅拌成完全透明的胶装。

3、将透明质酸钠溶液中加入适量的甘油，添加量尽量不低于总体积的百分之十五，可以根据自己的喜好添加，温馨提示，甘油少了会导致很快干掉，而多了会导致太粘稠。

4、再加入水溶性维生素E，百分之一到百分之二就可以了，其中的维生素E是可以促进血液的循环，可以增加使用时候的热感，可以根据自己的实际情况添加。

5、最后需要测试一下PH值，正常来说PH值需要在5-7就可以。这就是非常安全的自制人体润滑剂。

润滑剂的功效

润滑剂可以帮助改善由于女性朋友阴道干涩导致的同房时候的疼痛感，同时还可以帮助增加情趣，可以让对于性爱没有激情的人，提起兴趣，效果还是非常不错的，也会增加一定的新鲜感。

以上就是对自制润滑油的步骤的介绍，动手能力强的朋友可以学着做起来，润滑剂对于阴道干涩的女性朋友来说是必需品，同时也可以增强夫妻间的感情，可以大大提升同房的幸福感，对于有这方面需求的朋友可以使用杜蕾斯的KY人体润滑油，大品牌质量有保障，相对来说使用起来更安全。

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