人参膏平时好多人都会喝，因为它里面含有主要的名贵成分人参，人参补气益身效果特别好，同时也被称为血管清道夫。如果有的人脸色苍白，浑身无力或头晕目眩等，都可以喝点人参膏来调节，那么人参膏的功效和作用及食用方法是什么呢？下面我们来详细了解一下。

人参膏的功效与作用

1、补气养血、滋养肝肾

人参膏还含有主要的成分红参、熟地黄、枸杞以及何首乌等，这些纯天然的中药材可以起到不错的养血补气之功效。

2、健脾养胃

人参膏可以很好的滋养脾胃，对于一些孩子以及老年人消化能力欠佳，胃口不好甚至消化功能不好的人来说，每天适量喝点人参膏可以起到很好的养胃效果，同时还能改善脾胃，增加消化能力。

3、提高免疫力

人体的免疫力下降很容易受到病菌侵入引起身体疾病，那么人参膏可以提高身体所需要的一些营养成分，同时可以改善体内免疫功能，预防感冒等多种疾病。

4、改善气色

气色暗沉无光泽是很多女性常见的问题，那么每天喝点人参膏可以很好的滋养补气，改善气血，能够令面部红润有光泽。

人参膏的服用方法

不同的品牌人参膏服用方法也有所不同，比如这款沙棘黄精人参膏的服用方法特别简单，只需要取适量用温开水冲服即可，建议空腹饮用吸收效果会更好。少数病人如果服用之后出现一些消化不良等情况，那么可以暂停服用。

人参膏对人体有诸多的好处，比如沙棘黄精人参膏不仅含有沙棘，还加入了黄精、人参等名贵药材，每天饮用可以很好的疏通血管，改善气血，尤其是对于高血脂引起的手脚麻木、胸闷气短或头晕乏力等都有很不错的改善作用，非常适合肥胖血脂偏高人群日常饮用。

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