女性乳房按摩其实是比较重要的，应该采取哪些按摩手法呢?这个按摩手法是直观重要的，而且在按摩的过程当中要注意力度和技巧，掌握了技巧之后就能够达到畅通乳腺以及，丰胸的效果和目的。

一、由下到上的方式按摩

首先大家可以选择按摩方法，就是由下到上的进行按摩，一只乳房突出下面然后顺势向上进行按摩，还可以向腋窝的方向轻轻的按揉乳晕。另一只手在轻轻地挤压住这是一种比较常见的按摩方法，它由下而上的按摩可以提升我们的乳房质感，避免我们乳房下垂的情况出现。

二、由外而内的进行按摩

大家还可以选择由外而内的进行按摩，可以由外而内的进行按摩之后舒缓我们的乳腺，避免我们的乳腺堵塞。这种按摩的方法也是较为实用的，可以让我们的乳房变得更加舒缓，达到良好的放松乳房的目的。

三、乳头按摩

同样的我们还可以选择不同的方式，比如说用食指和中指紧贴着我们的乳房，然后慢慢的顺势轻轻地向外拉，注意千万不要过度的拉动，否则自己是非常疼痛的，这样用食指和中指贴近我们的胸部，慢慢的夹起乳头。轻轻的挤压手指稍微的，并且这样就可以形成一个旋转的方向，这种按摩乳头的方法也比较的好。

四、打圈按摩

同样的大家还可以选择打圈按摩的方式，就是说两手紧贴着我们的乳房四周，然后由内而外的慢慢打圈进行按摩这种打圈按摩的方式一般都是螺旋状的，按摩很好。

所介绍的这几点都是女性乳房按摩手法的简单介绍和说明，女性乳房按摩手法

注意这几点，在按摩的过程当中要把握好力度和技巧，因为只有掌握了技巧，才能够提高我们的乳房健康度，有效的增强乳房的动感。

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