大家对牙结石这个词应该并不陌生，得了牙结石，牙齿就会呈黑黄色，很影响整体的美观。洗牙是最为有效的方式，可以直接去除牙结石，效果立竿见影，但是有一定的副作用。今天，我们一起来看看，有没有可以指导大家自己在家去除牙结石的小偏方呢?

一、专治牙结石的牙膏

牙结石患者可以选取合适的牙膏进行治疗。目前，许多牙膏厂家都推出专门治疗牙结石的牙膏，里面含有可以除去牙结石的成分，适合日常代替牙膏使用，既能清洁牙齿，又能去除牙结石。一般持续使用几周，都会收到较好的效果。

二、食醋漱口去除牙结石

这个方法特别简便，可以采用家里的食醋漱口，陈醋和白醋都可以，但是要确保醋中不含有醋精。把醋含到嘴里面，保持两分钟左右，随后漱口，再用普通的牙膏刷牙。这样去除牙结石的效果就非常好。但是这种方法，不要经常使用，一般一个月用一次比较好，以免伤到牙龈。

三、白矾刷牙去除牙结石

用白矾五十克，碾压成粉末状，然后在每次刷牙的时候添加入白矾，每天早晚各刷牙一次，去除牙结石效果非常显著。特别是对黄色的牙结石，效果最好。而且白矾副作用较小，适合长期要用。同时，还能达到美白牙齿的效果。

如果不想产生牙结石，那么就需要特别注意口腔卫生，每天早晚刷牙，采用正确的刷牙姿势。在咀嚼食物的时候，要注意两边咀嚼，否则长时间不使用的半边牙齿容易滋生牙结石。可以在饭后吃一些清脆的食物，比如黄瓜、苹果等，也可以避免食物残渣在牙齿上形成结石。

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