全身最多关节部位也就是手指了，因此手指也比较容易受伤。当手指出现肿胀的时候，很多人以为自己得了手部某个疾病，其实引起手指肿胀的原因有很多，但是有些是生理性的正常现象，如果有异常现象，就要提高警惕，要尽快到医院诊治。让小编给大家介绍几种手指肿胀的原因吧！
怀孕怀孕期间每个人发生的症状都不一样，有的人干呕、消瘦，有的人则脸部、双手，双腿浮肿，这些都是属于孕期的正常生理现象，不要太过于担心，如果浮肿严重可到医院做检查，看是否有肾功能疾病。
吃盐过多肾功能不全的人是不能吃太多盐的，还有一些老年人有高血压、高血脂、高血糖患者，吃过多的盐会导致水肿、加重病情，盐里面含有大量的钠，人体吸收过多的钠排不出来，会造成水钠潴留，会出现手指及身体其它部位水肿。
长期站立一些经常站立工作的朋友，经常会出现手指肿胀的情况，由于地球引力的作用，手指又长期处于垂直向下的方向，血液流动不循环，就会造成手指肿胀。建议，睡觉之前可以向反方向让血液回流，腿脚肿胀也可以用这个方法，躺在床上把双腿立在墙上，让血液往心脏的方向回流。
缺乏蛋白质身体一旦缺乏蛋白质,就会浮肿,如果缺乏蛋白质,没有及时补充相应的量，身体里的废料就无法完全排出.日积月累,长期缺乏蛋白质,将使体内积存水分。蛋白质严重缺乏时，使整个身体水肿。有人傍晚时脚踝肿得特别厉害，早晨脸部及双手则有明显的浮肿，眼睑也会松弛。
生活中很多身体肿胀都是由于自身的原因导致的，像一些减肥节食缺乏蛋白质的，肾功能疾病患者吃盐过多，晚上喝水过多等等情况，所以，平时我们注重良好的饮食习惯、及时调理身体，祝大家身体健康。
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