相信大家都知道红菜苔本身的营养还算不错,而且炒出来的口感也还可以,但是,有的人说自己却不知道应该如何炒红菜苔比较好吃,因此,今天我们为大家整理了三种家常的红菜苔的做法,接下来我们就一起来对这三种做法做了解吧。
第一、清炒红菜苔
把事先准备好的红菜苔折断并且洗干净备用,把蒜切成比较小的细粒;在锅里面放入一定的油来烧热然后把蒜粒放在里面炒香;倒入红菜苔在里面进行翻炒;等到菜苔炒到断生以后,加入一定量的盐和鸡精进行翻炒均匀,最后直接关火翻炒出锅就行。
第二、腊肉炒红菜苔
准备一定量的红菜苔,然后适量的去掉皮,折成合适的一小段一小段的,如果你发现红菜苔太粗的话,不妨尝试用刀把其切开,这样炒出来才能够更入味一些;准备好在炒红菜苔时候会用到的腊肉和蒜,然后把蒜切成块状腊肉的皮去掉再切成片;在锅里面放上一定量的油然后倒入腊肉在里面进行煸炒吐油,一直炒到腊肉变成透明的微黄的颜色;倒入蒜片在里面炒出香味然后放红菜苔在里面炒,接着加入生抽和白糖在里面翻炒断生;加入盐翻炒均匀装入盘子里面就可以吃了。
第三、肉片炒红菜苔
准备一斤左右的新鲜红菜苔,然后把其皮给去掉折断,洗干净并且把水分控干;把实现准备好的肉切成薄薄的片,打算拍破并且切碎;准备一定数量的剁椒;把锅烧热以后放入一定量的菜油在里面,放肥肉在里面炒出油以后再放瘦肉炒熟,接着倒入菜苔在里面;等到菜苔炒到五分熟左右加入准备好的大蒜和剁椒以及生抽;翻炒几下放入盐和鸡精炒匀出锅即可。
以上是三种家常红菜苔的做法,如果你想要变换着口味吃红菜苔的话,那么,这三种制作的方法都是不错的选择,你也可以根据自己的口味和喜好来选择其中一种方式来做,相信这样是能够让你更好的把握住属于红菜苔的美味和营养的。
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