很多人对于穴位有一定的了解，尤其是一些可以影响我们身体方面的穴位就更加应该详细的知道它的具体位置，就比如束骨穴，它在中医里面是属于足太阳膀胱经的，其实也就是我们趾关节处的一个穴位，影响着我们平时的走路、运动等，如果我们的脚部受到外界的伤害就会严重的影响我们正常的行走，尤其是在任何动作都需要我们脚部的协调才能够完成，所以束骨穴对于我们非常重要，下面就让小编来讲讲束骨穴的具体位置以及一些对于人体的作用。

一、束骨穴位位置图

束骨穴属于足太阳膀胱经，在足小趾的后方，也就是脚部的最外侧，它直接牵连着脚部外侧的神经，所以对于我们至关重要，尤其是在中医中常用针灸的方法刺束骨穴0.5寸处，可以有效的帮助我们抵御一些疾病的发生，它的主治疾病是头晕目眩、腰痛、耳聋、下肢痛等等。

二、按摩束骨穴位的作用

都说按摩穴位低过喝各种药物，其实是有科学依据的，就比如说按摩束骨穴就可以清热散风、益气壮阳、疏经活络等，尤其是专治一些疾病，比如说头痛、癫狂、落枕、腰腿痛等，所以就要经常按摩束骨穴，可以用自己的食指找到所在位置按摩5-10分钟，这样就可以有效的缓解病痛，可以充分的补充阳气，让人的精神焕发。

只要是身体外部的一些病痛都可以通过按摩束骨穴来治疗，它的作用是你无法想象的，直接牵连着我们的整个身体，所以在平时要多按摩束骨穴。

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