维生素E是我们日常生活中比较常见的一种口服保健品，我们都知道维生素E的功效很多，但这其中究竟包括不包括祛斑这一项呢?这一个问题是大多数女性都比较关注的话题，因为不知道背后的真假，所以不敢轻易的尝试。今天为了帮助大家更好的解决这个问题，我们一起来看看专家是如何分析的吧。

1、维生素e可以祛斑吗?

答案是肯定的，维生素E具有一定的抗氧化功能，因此利用它可以改变肌肤的状态，然后减少色素的沉淀。只是并非是但凡服用维生素E就能达到祛斑的功效，还需要利用一定的方式方法。那么哪些方法可利用维生素E美容祛斑呢?

2、详解维生素E三大祛斑方法

A：维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁

用一定量的牛奶、蜂蜜、柠檬汁和维生素E混合调成糊状，然后将其敷在长有斑点的地方。大概在十五分钟以后用清水将其清洗干净，这个时候需要注意最好是不要用过热或者是过凉的水，这样引发肌肤变得更加的敏感。

B：天然维生素E+珍珠粉+矿泉水

用适量的珍珠粉加上蜂蜜和维生素E，然后再用一点点的矿泉水将其调和。将成品均匀的敷在脸上，差不多十五分钟以后再用温水将其冲洗。维生素E和珍珠粉都有滋润肌肤和防止黑色素沉淀的作用。

C：维生素E + 新鲜牛奶

选择一张压缩面膜纸，然后将其放在牛奶中打开。最后向其中加入一些维生素E，浸泡五分钟以后将面膜纸取出来敷在脸上，等感觉到脸上的面膜纸半干以后再用温水冲洗干净就好。

上面所介绍的三个美容祛斑的方法都是天然没有任何危险存在的，除此以外也可以利用口服维生素E再加上上面其中一种方式以协助祛斑，长期坚持，一段时间以后会看到明显的效果。只是大家应该注意，在清洗脸部的时候要用温水，且在敷面膜之前要对脸部做一个彻底的清洁，否则很难使得营养成分渗透到皮肤中去。

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