嘴巴上起泡，想必每个人都经历过，不仅影响美观不说，吃饭说话都疼，甚至连大笑都不敢。我们考虑过嘴巴上火起泡的原因了吗?其实跟我们平常的生活习惯息息相关，不仅是饮食习惯，还有作息习惯哦，人体内火无法排出，就流露与表，所以会出现嘴巴周围长泡，那怎么快速消除呢?

一、多喝水

虽然多喝水这句话在男女的爱情中很招黑，虽然白开水不能包治百病，但是说真的上火多喝白开水还是特别有用的，除了白开水，我们还可以喝一些菊花茶啊、绿茶之类的清热解毒的茶水，不仅能够清火，还能够缓解牙痛、治疗口臭，镇定嘴边起的泡，也就是我们说的疮，有着解毒消肿的作用。

二、吃药涂药

吃药是最快的疗法，我们最常见的就是用牛黄解毒片了，我们一般都是口服，其实还有种最快的方法，把牛黄解毒片磨成粉，涂在溃烂的地方，可以很快就好了。还有一些常用的解毒清热的药，比如连翘、金银花、维C银翘片这些。但是毕竟是药三分毒，还是要选择正确的去火方法哦。

三、小偏方去火

最好的去火水果是黄瓜，所以多吃新鲜晃过可以去火，其次就是柚子，虽然柚子和橘子有些相似，但是我们都知道橘子上火，柚子才是下火的，还有一个方法就是在上火的部位涂一些平常饭锅上的蒸汽水，很快就下去了。因为上火跟我们的作息习惯密切相关，所以切记不要熬夜，少吃辛辣食品。

平常可以适量的涂一些红霉素软膏，杀菌消毒的。一般口腔溃疡医生会建议你吃点维生素B2，其实嘴巴上火气泡也是可以吃维生素B2来消火的。一定要注意，容易上火的季节，就多吃水果蔬菜，多喝水。对身体好，也对皮肤好。

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