相信在我们的身边有很多人都有献血的经历，可能自己也献过血的，但是对于献血的好处和坏处很多人也是不了解的。有的人认为献血是有好处的可以帮助需要的人;但是有的人认为献血会给自己的身体造成影响的，到底谁说的有道理呢。下面小编为大家全面解析献血的好处和坏处有哪些?献血须知的事项?

献血的好处

1、预防疾病

有的人会出现营养过剩的情况，就会导致身体出现高血压、高血脂的情况，适当的献血可以稀释血液，缓解这类疾病发生的。

2、提高造血功能

一般如果我们是很痛的血液不流失，就会导致造血器官运作下降的，对身体的健康也是有影响的，而适当的献血可以提高血液的新陈代谢的，生产新的血液，对提高身体的免疫力也是有一定的帮助的。

3、帮助其它人

献血还有可能帮助到其它有需要的患者，特别是对于稀有血液对有需要的人来说也是很重要的。

献血的坏处

献血有好处当然也是存在坏处的，如在献血的时候如果过量了就会导致身体出现贫血的症状的，而且对不正规的献血还有可能出现一些病菌感染的情况的，因此在献血的时候要注意了在正规的地方献血，同时要注意，对本身就贫血或是月经量多的女性最好是别现象，不然会导致月经紊乱或是危害身体健康的。

现在对献血的好处和坏处我们也清楚了，因此适当的献血对身体也是有很多的好处的，献血的时候也要注意一次最多不能够超过200毫升的，不然会导致心律不齐、头晕等症状出现的。而且献血最好是在正规的地方操作，这样对自己的身体健康也是有好处的。

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