女性由于身体结构的特殊性导致很容易出现贫血的情况，因此日常女性会选择一些补血的食物，其中最受欢迎的就是当归红糖煮鸡蛋，其实当归红糖煮鸡蛋是一种药膳，很多人只知道具有补血的作用，其实功效还有很多，下面就详细为您介绍一下当归红糖煮鸡蛋的功效。

当归红糖煮鸡蛋的功效有哪些

1、调理气血，女性很容易出现气血逆乱的情况，这样就会出现面色虚黄，感觉心悸，而且有的还会导致闭经，服用当归红糖煮鸡蛋可以起到很好的降逆定乱的作用，让我们身体的气血各有所归，调理身体，尤其是对于血滞气型闭经效果最好。

2、补血活血，女性每个月都会来月经，再加上身体的原因，女性很容易缺血，出现月经不调等等情况，当归红糖煮鸡蛋可以起到补血活血的作用，而且还能调理月经，对于痛经还有一定的止痛作用。

3、消炎止痛，当归红糖煮鸡蛋可以祛寒止痛，尤其是对于血虚血滞型的，如果出现跌打损伤或者是风湿痹阻，可以通过当归红糖煮鸡蛋来止痛，当归红糖煮鸡蛋还有消炎的作用，尤其适合冠心病心绞痛、血栓闭塞性脉管炎等等。

当归红糖煮鸡蛋注意事项

1、当归红糖煮鸡蛋不能每天都吃，虽然补血滋补的效果很好，但是使用的都是大补的食材，为了避免滋补效果过强，出现上火的情况，最好是吃一断时间之后根据自己的情况来选择。

2、经期不要服用，当归红糖煮鸡蛋具有补血补气的作用，经期服用可能会增加月经量，或者延长月经周期。

3、鸡蛋不能吃太多，鸡蛋一天一两个就可以，如果吃太多的鸡蛋会增加肾脏以及肝脏的负担，对身体不利。

以上就是为您介绍的当归红糖煮鸡蛋的功效全部内容，看完上文的介绍之后是不是知道吃当归红糖煮鸡蛋有哪些好处了，当归红糖煮鸡蛋虽然功效好，但是注意事项不可少，以上内容希望对您有帮助。

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