脚要承担着人每天的沉重的负荷行走，自然会觉得劳累。因此要多关注脚的健康。除此之外，脚的美感同样也很重要，因为我们夏天穿凉鞋的时候脚会露出来。脚也是我们整体形象的一个代言，如果脚后跟出现干裂是非常尴尬的事情。后脚跟干裂的原因是什么呢?让我们一起来了解一下吧。

一、长期赤脚引起的感染

赤脚走路确实很舒服，但是如果在外面赤脚走的的话，很有可能会被碎石子给割伤，细菌从脚上的伤口进入体内，会引起感染。而且，平时脚的卫生一定要做好，以免被细菌所感染了。一般情况下脚后跟干裂只是会导致脱皮，但是严重的话则会流血，影响我们正常的生活。

二、皮肤干燥引起的干裂

在冬天，室内室外都比较干燥，皮肤缺乏水分就会导致干裂。可以先用凡士林保湿，再用布胶布贴几天，一般就可以愈合的，平时脚没有皲裂时可以晚上用热水陪醋，泡脚30分钟，再涂凡士林。这样可以起到一定的预防作用。

三、表皮再生能力减退

脚后跟皮肤易干裂的主要原因是表皮再生能力减退，皮肤表面能活动的汗腺数量减少，皮脂腺分泌降低以及皮肤水分的脱失，常常出现角质层增厚的现象。预防裂口应在每次洗脚以后立即擦干，最好涂些油剂，建议使用甘油护肤液，润肤、保湿、增加皮肤弹性，对冬季引起皮肤干燥都有作用。

后脚根干裂的时候尽量不要用手去抠皮，越抠就会越严重。只有学会保养，用一些甘油之类的按摩双脚，平时尽量不要赤脚走就可以了。

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