女孩子有时候会遇到月经推迟，月经推迟不见得是好事，说明月经出现紊乱。其实引起月经不调的原因很多，比如长期冷饮饮食，情绪激动、酗酒等。为了让月经正常来可以使用催经办法，催姨妈最快最有效的方法有哪些，有没有催经当天见效的方法？

催姨妈最快最有效的方法

1、拇指按压法

通过穴位按摩可以刺激腹部血液流畅，轻按拇指穴位可以刺激拇指末梢神经传送，这里的穴位一般是制污穴，这个穴位主要是用于治疗月经推迟的，尤其是按压的时候可以有酸胀痛，能够刺激腹部雪中或者缺血性情况，每天建议轻轻按压2-3次，每次可以按压100次为宜，如果是轻按出现腹部血肿了，那么说明经期就会来了。

2、饮食催经法

催月经的方法可以通过熬点红枣银耳蛋花汤来喝，可以准备老红糖或黑糖，也可以准备大枣5-7颗，生姜片建议3-5片，建议将这些食材清洗干净，然后加入2-3碗水直接熬煮，煮沸之后加入适量红糖或者是黑糖，再次煮半小时即可。可以早中晚各喝一次，一般饮用1-3天即可见效。

3、中药催经方法

可以利用中药方子来催经，比如催经散、鸡血汤或者牛膝等，这些中药方子催经效果还是相当不错的。催经散可以直接研磨成细末去适量用温酒直接调服即可。鸡血汤是一种个不错的调经药物，另外也可以加入益母草、红花等，这些都是妇科常用药物，合理配伍可以起到明星的催经疗效。

4、注射催经针

如果长时间月经推迟不来那么可以听从医生注射催经针，催经针催经效果明显，但是长期注射催经针也会引起身体不适反应，比如胃肠道反应，免疫功能下降等。

以上几种催经方法大家可以尝试一下，对于催经当天见效方法要因人而异。为了能够让月经按时来临，要注意保暖，可以喝点红糖银耳粥来驱寒，也可以吃通经丸调理一下身体。只有对症中药调理就可以尽快的恢复月经。

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