如果你的牙齿是黄的话，那么你即便长得很好看，笑起来也会非常的难看，牙齿黄的问题困扰了很多人，特别是对于一些爱美的女性朋友，牙齿还可以有很多解决的办法，只要你能够了解这些方法，就可以让你恢复我白皙的牙齿，下面小编就来给大家详细的介绍一下，大家一起来了解一下吧！

漂白法，适用的人群就是外源性的色素沉着，就像是抽烟或者是喝咖啡，还有嚼槟榔所导致的牙齿变黄变黑，几乎没有疼痛的感觉，缺点就是对于，四环素牙没有什么效果，而且，效果也是因人而异的，容易反弹。

烤瓷牙，适用的人群就是很多，牙齿黑黄，而且又有着一定经济能力的人，需要把牙齿的整体磨小，是非常酸痛的，效果很好，而且也非常的稳定，比较持久，但是缺点就是对于牙齿的损害是不可恢复的，将牙齿整体磨小，即便以后出现了问题，也只能再次选择烤瓷牙。

不要过量洗牙，经常洗牙还是有一定的危害的，经常洗牙会导致牙齿缝越来越大，食物残渣和各种细菌等更加容易依附在上面，经常洗牙的朋友应该会有这样的感受，就是牙齿特别容易脏，没洗多久就又跟以前一样了。所以，多注意日常牙齿的护理，才是牙齿健康最重要的。

酵母粉刷牙，在刷牙的时候，先挤上牙膏，再加一点酵母粉然后开始刷牙。酵母粉含有大量蛋白质，可以分解牙齿上的脏污，长期坚持可以帮助牙齿变白。

上面给大家介绍的就是恢复牙齿白皙的一些小绝招，现在大家应该也有所了解了吧，现在大家对于自己的牙齿关注度也很高，有的人也会定期的清洗自己的牙齿。如果你的牙齿还那么就可以按照上面的方法去做一下，一定要选择正规的口腔医院，今天小编就为大家介绍到这里了。

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