很多男子对夫妻生活是非常关注的，也希望自己在这个方面有比较好的能力，可能会有意的去训练自己的龟头，当然市面上也流传了各种各样的训练方式，接下来就一起来了解龟头练出茧子的方法。

龟头练出茧子的方法

1、做好清洗工作：有很多男性的龟头非常的敏感，很容易出现过早射精的状况，其实可以通过一些训练的方法来降低敏感度，而这种方法只要掌握到了正确的方向，不会影响到生殖细胞的健康，可以很安全的来改善自己的问题。首先应该要将自己的双手清洗干净，也需要对生殖器官进行清洗，然后需要将表面的水分擦干。

2、涂抹湿润用品：在摩擦龟头的过程当中千万不能太干，否则会容易引起软组织受伤，可以提前涂抹香皂泡沫，也可以使用润滑油。其实有很多男性朋友都会在这个时候使用增大膏，该产品的有效成分是淫羊藿和肉苁蓉的精华，可以在按摩的过程当中起到润滑的作用，同时也能够修复受到损伤的海绵体细胞，有助于让小弟弟变得更大更粗。

3、旋转摩擦：如果做好了上面两个步骤，那么可以接着用自己的手轻轻的握住龟头，然后不断的旋转摩擦，由于已经使用了一些可以帮助润滑的产品，在快速旋转摩擦的过程当中，也不会损害到肌肤的健康，但是可以提升阴茎的敏感度。一段时间后小弟弟就会出现勃起的状况，那么应该要适当的增加压力，旋转的速度也应该要稍微快一点，但是需要控制好手的力量，一般长期坚持下去就能够有明显的效果，可以比较好地延长性爱的时间，也能够让它的表面起茧。

想要提升自己的阴茎能力，想要提升性生活的状态，就需要选择对的方式，希望上面的内容可以给你带来帮助，在训练的过程中可以适当的配合使用一些专业的产品，才能够达到事半功倍的作用。

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