如何才能够让自己的龟头变得更大，这应该是很多男性朋友都想知道的问题，因为龟头变大诱惑着自己的性功能能力就会变得更强，那么就会让你得到更好的性生活体验，也是增强男人自信心的方式之一，那么下面这几个方式请你一定要记住了。

怎么锻炼使龟头变大

1、选择相关的产品

相比于内服药物来讲，一般说来这种情况使用外用增大产品效果会更明显。比如说可以使用增大膏，它的主要成分是杜仲、淫羊藿、肉苁蓉等，直接将其涂抹在男性生殖器上，然后进行一定的按摩可以有助于修复海绵体，帮助增大增粗，每天坚持使用一段时间后就会有很好的效果，不过要记住如果有皮肤粘膜受损或者是生殖器官感染的人是不能够用的。

2、通过手术的方式

也有人选择通过手术的方式将一些自体脂肪植入到龟头里面，这样也能起到一个增大的效果，原理其实很简单，就跟女性丰胸是一样的，往里面塞入一些东西然后起到作用，只是这种手术它可能会存在有创伤性，因此正常的情况下不到非必要时刻是不太建议的。

3、通过运动和锻炼

其实不管是哪一种问题，只要涉及到男性性功能方面的问题，都可以通过锻炼的方式来加以改善，但是要注意这是一个坚持的过程，而且效果并不是那么的明显，比较循序渐进，只有坚持不懈才会看到它变得更长更美好。

以上这些方法希望能够给大家带来一定的参考性作用，当然了，在不确定的情况下一定不要盲目的去选择，毕竟身体健康高于一切，哪怕是用一定的欢愉来换取，也是非常值得的。还有就是在使用一些产品的时候，一定要注意一定听取专业人士或者是医生的建议，而且当你发现作用不是那么明显的时候，可以尝试更换一种方式。

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