对于患有高血压疾病的患者来说，血压计是日常必需品之一，而市面上的血压计种类非常多在日常时大家一定要掌握正确的血压计使用方法，这样才能及时将血压测量出来，另外选择水银血压计的患者会比较麻烦，因为这种血压计不能够单人使用。建议还是购买电子血压计。使用较为方便，下面就来为大家说明血压计的使用方法。

一、测量前准备

患者在测量前需要在20分钟中内解决以下问题，例如排尿等，除此之外男性患者在测量前的这一段时间中最好不要有剧烈的运动，以及抽烟等行为，这些对于血压的测量结果会造成一定的影响。另外测量时如果使用的血压计是非电子的，最好在家人的协助下进行测量。

二、调整心态

在测量中的十五分钟内，患者要把心情调整好，最好保持放松愉悦的形态。在测量中由于胳膊上的勒紧感会让你呼吸紧张，只要调整好就可以。最后在测量时最好不要隔着衣服进行测量。方便的话最好贴着肌肤进行测量。还有绑的位置注意要与心脏处保持齐平。

三、仔细查看说明书

初次使用血压计时一定要仔细阅读产品说明书。不同的血压测量计对于测量时间都有着不同的说明。在电子血压计中由于型号不同也会有测量方式以及时间不同的问题。希望大家可以注意这一点。

四、测量方式

为了让测量结果更加精准，患者子啊进行测量时要保持放松的形态，手掌要张开，不要紧握。第一次测量结束后在休息3到5分钟之后在进行二次测量。最终的结果取两次测量结果的平均值就可以。

最后希望上述内容可以帮助到各位高血压患者朋友们。另外为了让身体更快的恢复健康，小编建议大家要保持健康的生活习惯以及饮食习惯。尤其是高血压患者更是要降低三高。同时还要注意多进行适当的运动。最后希望这篇文章可以帮助到大家。

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