提到痛风这个疾病，相信很多人都不会感到陌生，它主要是由于人体内嘌呤代谢紊乱所引起的，俗话说病从口入，该病常见的病因就是饮食不规律，应该引起我们的重视。那么痛风患者可以喝牛奶吗?痛风患者可以吃哪些东西?下面具体来了解一下。

专家介绍，痛风病人可以喝牛奶，不能吃动物脏器，不能喝酒。

痛风可以吃以下食物

1、萝卜。性凉，味辛甘。属碱性食品，含有多量的水分和维生素，而含嘌呤成分很少。生食、凉拌、煮食或煨汤均可。

2、卷心菜。卷心菜又叫做包菜，而且卷心菜的成分里面几乎没有嘌呤的存在，但是却含有大量的维生素c，因此常吃卷心菜能够达到使体内有害物质排泄的作用。因此，痛风之人宜食之物。

3、马铃薯。是一种碱性食品，基本上不含嘌呤，同时还含有大量的维生素C和丰富的钾盐，可以碱化尿液并有利尿作用。

4、芹菜。有水芹与旱芹之分，水芹性凉，味甘辛，有清热、利水作用。芹菜中含有丰富的维生素和矿物质，基本上不含嘌呤。

5、黄瓜。黄瓜是属于一种碱性的食物，而且黄瓜含有丰富的维生素C、钾盐和多量的水分。中医认为黄瓜有除热、利水、解毒、生津止渴的作用。可帮助排泄出多余的尿酸，吃生或作凉拌菜皆可。

6、青菜。俗称白菜、菘菜，基本上不含嘌呤，它不仅含较多的维生素C和钾盐，而且还属一种碱性食物。所以，痛风患者一年四季均可常吃。

7、茄子。有活血消肿、祛风通络、清热止痛的作用。它不仅是一种碱性食品，同时几乎不含有嘌呤物质，还有一定的利尿功效，适宜痛风病人经常食用。

8、甘薯。基本不含嘌呤的食物，故痛风之人适宜以之代粮，常吃多吃。

上面就是对痛风可以喝牛奶吗的简单介绍，通过小编的总结之后，您对痛风患者在饮食方面的禁忌是否有了更多了解呢?生活中多吃蔬菜对于疾病的治疗是非常有帮助的，这样不仅能保持体内充分的营养，而且还能有助疾病的治疗。

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