现在很多人都存在熬夜加班的情况，长期的这种生活方式是非常不利于健康的，而且还会诱发一些疾病发生，所以平时可以使用一些膳食补充剂来调理亚健康状态，其中肽这种有机化合物十分常见，那么肽的功效与作用和危害又有哪些呢？下面我们来分析使用肽的好处及危害。

肽的功效与作用和危害

1、保护心脏

肽可以起到保护心脏的作用，一些人因为年龄的增长，可能心脏功能会逐渐的减弱或者是不好的生活习惯导致心脏功能受到影响，当然会出现胸闷或者胸口疼痛的情况，这个时候是可以选择使用肽，它对心脏是有保护作用的，可以让心脏更加的健康有力。

2、补充营养

肽它可以给身体补充营养，它里面的营养是非常均衡的，使用之后是可以起到补充营养的作用，平时因身体缺少某些物质导致营养不良都是可以使用的，当然患有一些营养性疾病也可以使用肽来进行调理。

肽的危害

1、加重机体负荷

肽使用的好处是非常多的，但是如果操作不当也可能会导致一些危害出现，比如有些人使用之后可能会导致机体的负荷加重，肾功能会受到损伤，会出现肾衰竭或者是肾小炎等情况。

2、降低免疫力

当然也有一些人长时间使用会降低人体的免疫力，会导致新陈代谢紊乱，内分泌失调，也会引发各种疾病。所以在使用的时候要谨慎操作，切记不要过量的使用。

以上主要介绍了肽的功效与作用和危害，所以正常使用的情况下好处还是非常多的，有很多对人体有益的方面，对心脏有很好的保护作用，在使用的时候要正确的进行操作，如果有不清楚的地方也可以咨询医师，切勿盲目服用。

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