有人说二胎政策开放了，自己不再有借口不生二胎，所以，自然也将二胎纳入到了自己的计划当中，但是，在经过一段时间以后发现二胎依旧没有怀上，那么，想生二胎怎么办呢？小编认为，如果想要生二胎必须要从五个方面着手，一起来看分别是什么。

第一、合理调整饮食和生活习惯

如果平时喜欢熬夜，那么，在备孕的这个阶段一定要注意调整自己的作息时间，要是有抽烟喝酒习惯的夫妻也一定要改善，在饮食方面注意要吃蛋白质含量高、脂肪含量低的食物，同时要多吃一些应季的蔬菜，做到饮食多样化。

第二、注意运动

如果平时多多运动可以让你身体的新陈代谢得以加强，还能够让你的身体处于比较年轻的状态之下，在帮助减少疾病对二胎影响方面也有明显效果，另外还能够调整孕期的不适问题呢。

第三、要有心理准备

如果你想生二胎就必须要有心理准备，尤其要注意自己生二胎的初衷到底是什么，是不是男孩和女孩自己都能够接受，不然就可能会因为孩子的性别让你不满意而失望甚至是后悔。

第四、做好育儿规划

在生二胎之前必须要衡量自家的经济情况到底怎么样，还必须要搞清楚孩子在出生以后到底谁来帮自己带，当然，你也必须要顾及到自己另外一个孩子的心理变化，这些问题都考虑清楚以后再计划会比较理想一点。

第五、做好孕前检查

如果你是大龄备孕女性，那么，就必须要做好相关的孕前检查工作，因为大龄母亲生二胎的风险是比较高的，所以，在怀孕前一定要先检查自己的身体，看看自己的身体是否适合要二胎。

想生二胎怎么办？如果你想要生二胎，就必须要先从上面说到的这五个方面着手，一定要考虑清楚并且调理好自己的身体以后再生二胎，只有这样，才能够保证你生的孩子相对健康，而且自己也比较容易接受，不然就可能会让你出现心理落差。

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