心俞穴是我们人身体很重要的穴位，按摩心俞穴可以很有效的改善我们人身体的种种不适应的症状，而且不会很麻烦。对于有身体上的疾病并且不想吃药和没时间去医院的看病的人是一个比较方便的治疗办法。用按摩心俞穴治疗一些症状不仅有很好效果，而且按摩对老人是有着很好的效果和作用的。

一、心俞穴的准确位置

心俞穴虽然是有很多好处，但是重要的是一定要找到准确的位置才能够进行按摩治疗，其实我们的心俞穴就在我们的背部，在我们的胸一直对到后面的两块骨头的旁边一点，距离旁光只有大概1.5寸的样子，那个地方就是心俞穴。

二、心俞穴对人体的好处

心俞穴可以治疗我们的头晕头痛，对经常流鼻涕也是非常有用的，特别是对头痛头晕有很多效果，如果吃药达不到效果我们就可以用按摩心俞穴的方法来缓解头晕的症状，再加上药物的配合就可以很快就能够痊愈。

三、心俞穴的按摩手法

我们每天早上或者是睡觉之前都可以对璇玑穴进行按摩，特别是每天晚上要睡觉的时候对璇玑穴进行按摩会使我们的人身体得到很好的放松，这样也会使我们的睡眠质量也是非常好的，睡觉的时候也会感觉非常的安心，因为穴位是我们人体非常重要的部位，每一个穴位都是对自己的身体病症息息相关的。

经常按摩心俞穴可以使我们人一身都感觉轻松，当然我们除了按摩心俞穴也可以长期性的按摩或者是针灸。如果觉得自己按摩针灸不到位我们可以去按摩店按摩，专业的手法对人的身体还是有着非常大的帮助，每个穴位都跟人体的某个不适都是息息相关的，多按摩都是有好处的。

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