如今很多人都喜欢染发，但从养生健康方面来说乌发才是最好的。乌发能够改善头发干枯，黄灰白的情况，会让头发变得发亮柔软有韧性，那么如何让头发变成乌发呢，接下来就给大家介绍五种有效的乌发配方，仅供参考。

最有效的乌发配方

一、何首乌方

何首乌能够起到养血护肝肾的功效，可以说是滋补良药。可以准备何首乌100克，核桃仁400克，黑芝麻1000克，这些食材放在一起炒干之后磨成粉末，然后每次服用25克，用红糖水调服就可以了，服用3个月头发会自然转黑。

二、地骨皮方

地骨皮性寒味甘，可以选取地骨皮、干地黄各150克，加入菟丝子、桃仁、白蒺藜120克，怀牛膝、覆盆子、黄芪、五味子等各90克，这些材料可以加入蜂蜜制成药丸，每天空腹温酒或开水送服即可，坚持服用可以让头发变得乌黑。

三、墨旱莲方

墨旱莲具有乌发生发功效，墨旱莲当中含有的黄酮能够抗氧化，还能延缓衰老。墨旱莲500克，生姜30克，蜂蜜适量做成墨旱莲生姜膏，每天可以三次服用，沸水冲服即可，15-20天一个疗程，长期服用可以润肤黑发。

四、侧柏叶方

侧柏叶当中有总黄酮成分，可以激活毛母细胞和促进血液循环，里面的树脂还能激活络氨酸酶，促进黑色素的生成。选择桑叶15克，侧柏叶15克，苦丁茶15克，直接熬水，每天用它来洗头发，可以起到止血乌发之功效。

五、首乌浸膏方

可以将首乌浸膏方10千克，加入白糖100千克，将二者混合起来，制成冲剂，每次服用10克，然后开水直接洪福就可以了，每天三次喝有助于让头发变得润滑乌黑发亮。

以上介绍的吴宏乌发中药配方大家可以去尝试一下，因为每个人的发质不同，乌发效果也有所不同。除了用这些乌发中药配方之外，还可以服用刺梨向日葵花粉复合片。刺梨向日葵花粉复合片属于新西兰进口的产品，可以说是生发养发的好助手。

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