枸杞是大家都所熟知的养生品，它具有滋补调养、美容养颜的效果。人们常说吃枸杞能“坚筋骨，耐寒暑”。但我们去买枸杞子时常常会有红枸杞和黑枸杞两种，到底红枸杞和黑枸杞哪个好一些呢？黑枸杞的功效与作用真的比红枸杞要好吗？

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