覆盆子十大最佳配伍包括枸杞、桑螵蛸、益智仁、蛇床子、巴戟天、金樱子、五味子、桑葚、菟丝子、补骨脂，通过和这些药材搭配可以有效激发覆盆子的营养物质，将其保健功效最大化发挥，实现更强的滋补效果，下面详细的为大家介绍。

覆盆子十大最佳配伍

1、覆盆子+枸杞

覆盆子是滋补肾脏的一大常用药材，拥有良好的药效，和枸杞搭配能够有效的改善男性肾虚。可取适量覆盆子和枸杞、粳米，粳米清洗干净之后和枸杞、覆盆子一起放入锅中加入适量清水大火煮开之后小火慢熬成粥，待快熬好后可加入少量蜂蜜或者食盐调味食用。另外，也可以直接泡水喝。

2、覆盆子+桑螵蛸

桑螵蛸，中药材，是将昆虫刀螂卵鞘晒干之后而得，这一味中药材具有固精缩尿和补肾助阳的作用，覆盆子和桑螵蛸两味药材并走肾经，搭配在一起能够有效应对遗精、遗尿等问题，平时适合用于泡水服用。

3、覆盆子+益智仁

益智仁是覆盆子的一大最佳搭配，中医认为益智仁味辛温有很好的散寒固涩作用，而覆盆子则甘酸，滋补肾脏，两者配伍以一甘一辛之效有助于暖肾固精，同时还有很好的锁尿效果，对于男性问题同样很有好处。

4、覆盆子+蛇床子

覆盆子和蛇床子的搭配是比较常见的，也是对肾脏还有很好调理作用的一种搭配。覆盆子和蛇床子都对于肾脏有好处，通过将两者配伍进行服用既能够提高精子的质量也可以温补肾脏，对于男性精寒不育问题有不错的改善作用。

5、覆盆子+巴戟天

巴戟天是常用的补虚药物， 和覆盆子搭配可以起到互补效果，一阴一阳能够实现阴阳双补，对于男性阳痿问题有很好的效果，同时女性也可以将两者泡水服用可以有效的改善宫寒导致的不孕以及月经不调等问题。

6、覆盆子+金樱子

金樱子是一种植物成熟果实，具有较强的收涩作用，营养价值和药用价值都比较高。能将覆盆子和金樱子搭配既能够温肾助阳还可以滋阴益气，可以增强各自的效用有效改善身体亚健康。

7、覆盆子+桑椹

桑葚和覆盆子都含有多种微量元素以及有机酸等成分，可以为身体补充营养。覆盆子+桑椹的搭配能够滋补肾脏固精益精，同时还能够养肝明目，对于体质虚弱的群体而言，可以帮助调理身体。

8、覆盆子+五味子

五味子这一味中药在中医当中的应用广泛，既能够直接冲泡成水服用也可以泡成药酒服用，有益气生津补肾的效果。覆盆子与五味子是最佳的搭配，泡水喝能够有效激发各自的药效实现更强的补肾 益气效果。

9、覆盆子+菟丝子

菟丝子是覆盆子的一种最佳搭配，覆盆子当中含有多种有机酸以及丰富的抗氧化成分，平时取适量菟丝子和覆盆子泡水喝可以增强抵抗应对尿频、遗尿问题，同时也可以防癌抗癌。

10、覆盆子+补骨脂

补骨脂也是植物果实，有平喘、温肾壮阳的效果，如果和覆盆子搭能够实现强肾壮阳的同时避免燥热问题出现，平时坚持进行服用可以有效改善肾虚、遗精、早泄问题。

综上所述，中医讲究诸药配伍使用能够增强各种药材的药效，更利于身体健康问题的应对。通过上述介绍大家应对对于覆盆子的最佳搭配相关信息有了认识，上面的这些配伍都拥有不错效果，可以有效改善身体健康。

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