当归四逆汤是一种很多人听过但具体没有去操作过的养生药膳，它的滋补和调理效果是真的很不错。只是关于它的配方以及剂量，很多人还是把不住。那现在，我们就跟着专家来了解一下，关于当归四逆汤的配方和剂量到底是怎样的。

一、当归四逆汤的配方和剂量

当归四逆汤的配方是由当归，桂枝、芍药、细辛、炙甘草、通草以及大枣组成。其次它们的剂量分别是12g、9g、1.5g、5g、3g以及25颗。按照这个方子以及对应的剂量去抓药，熬制成药汁然后喝掉，可以起到很好的强身健体的效果。当然，它的好处是远不止这一点的，关于其具体的效果我们接着看。

二、当归四逆汤的功效

1、温经散寒：身体中寒气过重的话会导致出现体寒的情况，尤其是对于女性来说非常的吃亏，因为长期寒性体质就可能会导致宫寒的情况出现，而这一情况对于未婚未孕的女性来说就有可能会导致不孕的问题。此外，对于大部分的女性而言，都可能会有痛经的现象。

2、养血通脉：血气不足对于女性的伤害也很大，而四逆汤能够绝对的达到养血效果，并且让全身的经脉保持通畅，如此一来就能改善体寒的现象。所以从本质上来说，它最大的好处还是能够散寒。

按照我们前面说的方子去抓药，然后每天一剂，分三次服用就行。其实关于它的配方是有一个口诀歌的，整个就四句，非常的好记。大家在选择这道汤的时候首先还是应该知道自己的情况是否合适，然后再酌情的使用。如果要搭配其它的药材或者是药膳一起吃，也应该首先咨询专家，自己盲目的服用不仅可能没有太好的效果，甚至可能会引发副作用现象。

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