晚上喝多了水后，第二天早上起来会发现自己的脸变肿了，而且眼皮很沉重，很难睁开的感觉，这说明眼睛也浮肿得厉害。对于爱美的女生来说这可是一个大难题，怎么能赶在上班之前就快速消肿呢?小编今天就来教大家几招脸肿了怎么快速消肿，速速学起来。

一、喝一杯无糖无奶的黑咖啡

当发现眼睛肿了以后，喝一杯黑咖啡来快速消肿是很多明星的秘密武器。因为黑咖啡中所含有的咖啡因是最天然的排水济。能够快速排除身体多余的水份。但是，小编建议大家还是要吃了早餐以后再来饮用，否则会伤害肠胃。喝完咖啡大概半个到一个小时之内，浮肿就能消失。但是，一天当中，喝咖啡不要过量哦。

二、冷热交替敷脸

起床以后，先用热毛巾敷脸，再用冷毛巾。依次重复，起码要敷15分钟。这个方法非常有效，因为在用热毛巾敷脸之后，脸上毛细血管舒张，又突然用冷毛巾敷，如此冷热交替能够促进血液循环，排除脸上的多余水分，快速消除水肿，但是要注意，热毛巾敷脸时，要控制温度不要太热，否则会伤害皮肤。

三、盐水敷脸

盐水敷脸也不失为一个应急方法。在温热的洗脸水中撒入一勺食盐，搅拌至溶化。然后用细纱布在水中打湿，分别敷在浮肿的眼睛上，一会儿就能退。盐水敷脸的原理就是利用高渗透的原理，使水分从高往低流，以此来达到消肿的目的。

这三个方法是非常简洁方便的消肿法，为很多人所使用。希望小编的这篇文章可以帮到你哦!每天不会有脸肿了的烦恼，美美地去上班。》》皮肤过敏脸肿了怎么办

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