在我们的颈部位置有很多穴位存在，其中人迎穴就是一个，那么，人迎穴的准确位置图是怎样的呢?应该如何正确按摩这个穴位呢?下面，请大家和小编一起来对人迎穴的位置和按摩的方法做了解。

第一、人迎穴的准确位置图

在上面我们已经说到这个穴位在颈部位置，具体是在结喉旁边的1.5寸左右位置，在胸锁乳突肌的前缘，颈总动脉搏动的位置，如果你想要快速找到这个穴位，那么，就可以从喉结往外侧量两根手指横着的距离，这个时候你就可以感觉到颈部动脉搏动，也就是穴位所在。

第二、按摩人迎穴的方法

按摩这个穴位的方法主要分为三个步骤，首先你要用自己的中指来按摩在人体颈部位置下方，也就是第七颈椎棘突下方凹陷地方，也就是大椎穴两分钟，然后再用自己的食指指腹来按摩和按揉人迎穴一分钟，最后再按压受伤的合谷穴二十下即可。

第三、按摩人迎穴效果

有相关的数据表示，每天坚持按摩人迎穴的话，可以帮助你轻轻松松达到美容效果，还可以让面部的血液循环得以增进，让脸上的皮肤变得更紧凑一些，在除去双下巴方面发挥的效果也是值得肯定的。

以上就是人迎穴的准确位置图的相关内容，如果你想要通过这些穴位完成自己的美容计划，那么，在实际生活当中一定要记得每天都花相应的时间来进行穴位按摩，这样，才能够从根本上帮助你达到越来越美的状态和效果。

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