拥有又长又粗的“小弟”想必是大部分男性梦寐以求的事情，而现实却是很“骨感”的，生活中不少男性的“小弟”其实都并不粗壮。有这样的情况也不必太苦恼，因为有措施可以实现阴茎的后天发育，想要变大变粗不妨试试增大膏、阴茎按压或者手术的方法来帮助自己。

怎么才能变大变粗的方法

1、使用增大膏

增大膏是一款男士专用滋养凝露，其中所包含的淫羊藿、杜仲等植物提取物具有良好滋补效果，产品当中并没有添加防腐剂同时也不含有麻醉成分，通过使用之后能够有效的修复海绵体，其中的有效物质渗透快易吸收具有增加阴茎血流量的作用，可以帮助男性改善勃起状态，实现增大增粗的作用。产品使用方式简单，只需要取适量的膏体，直接涂抹在阴茎以及冠状沟部位并进行适量按摩即可。

2、阴茎按压

利用早上和晚上时间对阴茎部位进行一定的按压，能够实现变大变粗。对于男性而言，基本上在早上都会有一个勃起的阶段，而在这个时候用自己的手对生殖器部位进行充分的按压是比较好的。另外晚上睡觉之前，或者是洗澡的时候也可以，对于阴茎从下而上反复提拉按摩，能够让阴茎部位充血量增多，达到变大变粗的效果。不过需要注意按压以及提拉的过程当中不能够太用力，避免造成阴茎组织受伤。

3、进行手术

手术针对那些阴茎特别短小的男性群体来说是很适合的。其中常见的就是包皮手术，因为包皮太长会让阴茎一部分隐匿，为了有效的改善就需要将过长的包皮进行割除，然后将阴茎部位露出来。还有一种就是脂肪填充手术，这种手术主要是通过取身体其他部位的脂肪，然后填充到阴茎内部来实现增大增粗。不管采用何种方式，对于男性而言都需要去正规的医院进行。

总之，其实很多男性都在苦恼怎么变大变粗，想要实现也并不是特别难。上面所提及的这几种方法都能够帮助男性是实现这样的效果，平时不妨试试这些方法，而想要任何事情都贵在坚持，对于好的方法还需要坚持践行才行。同时建议男性平时多注意锻炼，以及多吃一些对自身健康有好处的食物。

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