阴道松弛可能会发生在一些年龄比较大的女性，或者是生完孩子以及高频率拥有性生活的女性身上，但其使阴道松弛对于女性来讲影响是非常大的，不仅是影响我们的性生活体验感，同时也可能会危及到健康，让很多的病菌能够趁虚而入，这种情况下缩阴是最好的选择，有一种产品叫做缩阴球，它能够达到这样的效果，那么缩阴球怎么用它的使用方法步骤，我们一起来看一下。

缩阴球怎么用

缩阴球一般是直接利用它里面搭配的工具，直接将产品塞到阴道里面，尽可能的塞得深一点，这样的话就能够防止它掉落出来，从而达不到效果，但是一定要注意，也不能太往里面去走，害怕到时候取不出来。塞完缩阴球之后就可以进行凯格尔运动。配合这个运动的使用，就能够让阴道得到一定的紧致，同时还能够保护阴道健康。

缩阴球的使用方法步骤

1、清洁阴道。在使用缩阴球或者是其他任何的阴道产品之前，都一定要对阴道进行完全的清洗，保证它的干净卫生，只有这样才可以避免一些细菌进入其中，反而造成感染的不良现象。

2、将缩阴球放到阴道深处。然后进行凯格尔运动，这个时候需要注意的是，对于部分阴道松弛情况比较严重的女性来说，最开始可能会感觉到球体整个是往外面滑动的，这个时候一定要坚持下去。适当的去做提肛运动，就能够让缩阴球长时间的呆在里面，对其进行一定的按摩。

其实缩阴球怎么用真的非常简单，步骤也非常的直观，只是一定要注意保持它一定要在阴道内部，而不要让水掉出来，如果觉得这种方法比较困难或者是不愿意去尝试，也可以选择其他的缩阴产品，比如说安可研蜂胶紧润丹，它里面的成分就非常的安全，用完以后效果也特别的好。

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