俗话说头不要早晨和晚上洗，老了就会疾病缠身。那么这句话真的是真实的吗?晚上不能洗头发我们是很容易理解的，因为如果我们在晚上洗头发的话，即使我们把它吹干以后，但我们也是要马上躺床入睡的，这不利于我们健康，但早晨洗头好吗?

1、早晨洗头会头痛

我们的身体机能在经过了一个晚上的休息后，如果突然洗头那么就会刺激身体，最先接触的就是我们的头部，我们的大脑也许就会由于这个而受到伤害。比较常见的就是会在洗头过后感到头痛，这就是因为由于外界的刺激而引发的。

2、早晨洗头会感冒

早晨是一个气温比较低的环境，如果我们这时候洗头发，特别是在冬天的早晨是很容易感冒的。因为我们的头皮在经过一晚上的油脂分泌已经形成一个保护护层，如果这时候洗掉那么就会失去这层保护层，那么就很容易感冒。

3、早晨洗头血液会加速

早晨的时候，我们身体机能是比较慢的时候，我们的血液也是这样。正常来说我们血液在早晨的时候是比较慢的，但如果我们洗头发就会刺激头皮，相对应的就是我们的血液会突然变得很快。

总之就是早晨洗头不利于健康。为了自己的健康所以要注意这件事情，不要马马虎虎的，毕竟身体是自己的。那么就会有人问那么什么时间洗头最好呢，经科学的讨论。其实就是午后洗是最好的，所以建议大家都在下午洗头，别在早晨和晚上洗。

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