部分男性可能存在勃起困难的情况，我们可以选择交换体位、自我训练以及控制兴奋等方法，帮助男生快速硬起来。关于具体的做法是这样的，一起来简单的看看。

男生硬起来的三个方法

1、交换体位

男性之所以没办法硬起来，就是以为生殖器受到了一定的压迫刺激。如果交换一下体位，让女生在上面，这样一来相对来说受到的刺激就会小很多，那么就会让男性硬起来的时间更长久，也可以缓解一下男性射精的时间，改善男性早泄的问题。可以要求女性动作的幅度稍微小一点，这样也是有利于帮助改善男性一些常见的性功能障碍问题的。

2、自我训练

自我训练的方法有很多，其中最简单的一种就是自W的时候一定控制好自己的时间，最好是能够坚持15分钟以上。这样做的目的不仅是让自己能够得到更多的快感，同时也是可以训练自己坚持的时间。长期这样的训练，加上运动锻炼，就可以让男性能够更好更快的硬起来。

3、控制兴奋

在性生活的过程中，男性可能在受到刺激以后就会变得异常的兴奋，但其实过早过快的兴奋感都是不对的，因此男性要适当地控制自己的兴奋，保证持续期、高潮期以及消退期同时存在，这样才是一个健康的过程，才能保证男性的性功能能力。

能够让男性快速硬起来的方法还是很多的，除了上面说的这些方法以外，还可以利用一些产品，产品也分为内服的和外用的。人参鹿鞭片就是内服的，加上一些安全的外用的产品，让男性更好更快的硬起来是一件很容易的事情，而且不会产生什么副作用，对男性的身体不会存在伤害。

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