我们知道大便的排泄跟肠胃的健康有着密切的关系。根据大便的颜色形状，可以判断吃的食物以及消化吸收。有的人大便是黑色，很多人都不知道是什么原因，今天就为大家来详解一下大便是黑色怎么回事？

一、大便是黑色怎么回事

1.饮食

通常大便是黑色就要考虑是否吃了一些含有铁质的食物，或者是吃了含色素比较多的饮食引起的。

2.消化吸收

还有一类大便黑色是由于消化道出血所导致的。正常的出血都为红色，但是如果消化道里的出血，而血红蛋白被铁氧化，那么就会变成黑色。

二、通过大便看肠胃健康

1.形状

如果大便成香肠状，表面有凹凸或者有裂纹，说明有大便干燥和便秘的现象，应该多喝水，多吃蔬菜水果促进肠胃健康。如果大便不成形，或者是呈液体状，并且伴有食物残渣，考虑为消化不良或者是病毒感染。

2.颜色

绿色：这类颜色的便便说明有消化不良或是功能失调。还有一部分原因是吃了大量的绿色蔬菜，大便也会变成绿色。

黑色：一般黑色的大便。是由于消化道出血。或者是服用一些铁剂以及中药导致的大便变黑。如果出现大便是黑色，并且有肚子痛的现象，一定要去看医生。

灰色：灰色的大便一般是由于胆汁排泄不畅。由于肠胃消化吸收没有胆汁而导致的梗阻现象。考虑为胆道肿瘤，胆结石或者是其他的疾病。

鲜红色：鲜红色大便常常是由于消化道出血性的疾病，比如直肠癌，痔疮，肛门裂伤等等。并且在排便的同时会出现肛门痛并且难以排便。

生活中我们可能会忽视大便的排泄情况，通过今天的介绍，希望大家能够重视起来。如果发现自己的大便颜色以及形状有异常。多观察一个星期，如果持续现象，一定要及时就医，否则会给自身健康带来危害。

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