对于男性来说，生殖器官的长短以及粗细其实是非常重要的，因为这对于他们来说越长越粗就表示他们的能力越好，尤其是正值壮年的小伙子，他们非常在意自己的阴茎发展，而且很多人也做过很多加长加粗的方法，那么这些方法到底哪些有用呢?下面我们就一起来总结一下。

方法一：增加阴茎的容量

阴茎海绵体和尿分叉，尿道海绵体的体积增大，从而使阴茎的长度和直径增大，包括勃起和疲软的状态，也有人在冠状沟下安放一颗珠子，一种高分子材料来增加兴性趣。

方法二：使用手术增长

为了让阴茎悬韧带最大限度的延伸，可以有效增长阴茎，我们可以通过切除患者阴茎悬韧带，从而达到延长的效果，当然也有些人会担心切除后的一些不良方式，切除之后，其实唯一影响的就是非淋菌性尿道炎治疗，但是对于勃起和性生活不会产生任何影响。

方法三：阴茎反应要强化

早上出现勃起现象的时候，可以在上卫生间小便前用手指轻压距离，阴茎前端的1/3处，把阴茎往下按，如此阴茎会接近体力状态，然后再用指，将贴在阴茎上感觉他的反应，一面紧闭肛门，一面把阴茎往上推，重复动作大概做一个小时。

以上就是加长加粗的三大方式，如果想要加粗加长的效果更佳，我们在平时也可以用增大膏来按摩阴茎，不过对于阴茎的长短，其实我们一定要放宽心态，有研究表明男性只要达到8厘米就能够满足基本的需求，所以对于阴茎的长短没必要太过于在意，如果想要达到延时的效果，那么就需要加强体育锻炼以及多练习了。(点击查看更多)

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