其实不管是雪燕胶还是桃胶，它们里面都含有非常多的营养物质。对于美容阳阳来讲效果非常不错，而且还具有特别好的润肠通便的功效，但是如果这两个相对比的话，哪个会更好一些呢？我们来看一下它们的不同。

一、发生源不一样

桃胶大家就比较熟悉了，是从桃树上分泌出来的一些树枝，它的主要成分也非常简单，就是我们非常熟悉的碳水化合物，而雪燕胶就不一样了，雪燕胶是一种植物的木随上分泌出来的东西。所以两者尽管都是植物身上的分泌物，但是它们所属的植物分泌源是不一样的。

二、主要成分不一样

前面我们也有介绍过，桃胶的主要成分是碳水化合物，而雪燕胶里面就含有特别多的半乳糖和阿拉伯糖。需要值得提醒的是，在学院教里面并没有含有胶原蛋白这种成分。所以其实雪艳娇美容养颜的效果是非常薄弱的，而桃胶其实也是一样的，因为不含有胶原蛋白，所以美容作用会比较小(点击查看详情)。

三、营养价值不一样

将桃胶作为是中药材来使用的话，你会发现它的活雪益气的效果非常不错，而且营养非常丰富，而雪液相对来说，它的一个功效就是能够帮助减缓雪糖升高的速度，同时里面还有很多膳食纤维，最能够改善便秘。虽然说营养价值有些微的不同，但其实两者在总的方向上还是差不多的。

现在我们再来回答这个问题，桃胶和雪燕胶到底哪个好？其实他们两个是没有对比的必要的，因为他们的大方向都是差不多的，只是有一些细节的地方不太相同，两种东西他们都拥有自己最为独特的营养价值，是很适合我们去选择服用的，而且需要注意的是这两种东西都不建议每天服用，否则对身体来说可能会造成一种过于的负担。

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