核桃是平时比较常见的一种坚果，富含丰富的营养价值，由于核桃肉的整个外观与大脑非常的相似，很多人都认为它对大脑具有良好的补充作用，其实核桃分心木也是一个非常重要的药材，只是很多朋友并不知道核桃分心木的功效与作用，至于在吃核桃的过程中会将它丢在垃圾桶里面，往往会让很多中医惋惜不已。

一、调理补肾

核桃分心木是生活中比较常见的一味药材，很多人都不知道它的真实价值，可是也有人经常性会用它来泡水喝，基本上不会存在副作用的问题。核桃分心木具有补肾的作用，目前这方面的作用在很多的经典医书当中都有相关的记载，所以在注重健康和养生的时代中就会被利用起来。核桃分心木具有良好的补肾功效，而肾虚有可能会影响到男性的性功能，所以只有当肾脏处于完全健康的状态，才能够有助于性能力的提升，或许能帮助部分男性缓解阳痿早泄的问题。

二、调理月经

核桃分心木不仅对男性朋友来说可以起到补肾的作用，其实对很多女性来说也具有调理月经的功效，因为它可以促进血液的循环，可以帮助女性朋友调整生理周期，但是具体的作用会有个体的差异性，并不代表每一个女性使用过后都能达到相同的效果。

三、改善失眠

很多人都会遇到失眠的状况，其实失眠的因素有很多，主要是在于神经系统过于亢奋或者需要思考的问题比较多，而此时你需要吃一些具有安神功效的食物来进行缓解。核桃分心木具有很好的安神的作用，可以起到良好的镇静效果，建议失眠的朋友早上可以喝一杯分心木茶水，晚上睡觉之前也可以喝一杯，尤其是中老年人群喝了过后，失眠多梦的情况能得到良好的调理。

四、改善尿频尿急

尿频尿急是很多生殖器官疾病可能会引起的症状，核桃分心木恰好就具有这方面的作用，对尿频尿急的改善作用比较不错，同时它也可以用于白带异常和遗精早泄的处理，这方面的作用都有依据，可以考究，也可以通过现代药理研究来进行证实。

核桃分心木是一个比较常见的中药材，当然也可以作为调理身体的一种选择，主要是用于失眠的调理会比较不错，如果需要用于疾病的治疗，那么应该要咨询相关的中医，千万不要自己私自去操作。

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