甲状腺肿，是由于缺碘、饮食习惯不正确、引用的水资源被污染了等原因造成的，它分为了地方性甲状腺肿和散发性甲状腺肿，其中甲状腺不同的级别还有不同的表现和特征，那么，甲状腺肿大分级是怎么样的呢?

一、甲状腺肿大分级

甲状腺肿大分为了轻度、中度和重度三级:

1、轻度

看不见，但可以摸得到，甲状腺部位会有囊肿或者是结节，从而引起了局部组织的肿大，这时人们要分清甲状腺肿大与甲亢的区别，做到对症治疗，轻度的甲状腺肿可以用中药或是西药治疗，并且要注意自己的饮食习惯等方面，否则轻度会加重。

2、中度

这时从颈部看，可以看到肿了的甲状腺，并且在触诊时还可以摸到肿大的轮廓形状，但甲状腺没有超过胸锁乳突肌的后缘，在发现自己颈部异常时，应及时去医院检查，以免发生病变。

3、重度

这时，甲状腺已经超出了胸锁乳突肌的后缘，为生活带来了及其的不便，这时，人们的呼吸、吞咽及上腔静脉、颈静脉、神经受压等会因为组织器官受到压迫而出现异常，且有成甲亢或是癌变的可能，应及时去医院就诊。

二、甲状腺肿大患者的日常护理

在平常的生活中，为了预防与治疗甲状腺肿大，我们需要注意以下几个方面:

1、 我们可以多吃一些含碘的食物，如海带、海鱼等海产品;

2、 多吃一些鱼、鸡蛋等富含蛋白质的食物;

3、 少吃一些像卷心菜、木薯等含有硫脲类的物质，这会致甲状腺肿大;

4、 不要引用生水，因为生水里含有很多有害的矿物质，并且可能遭到附近环境饿的污染;

虽然我们的生活总是忙碌着，没有停下脚步的时间，但是我们还是要有时间关注自己，要留时间锻炼身体，要留时间关注自己的饮食，以免病从口入，健康的身体是做一切事情的前提。

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