大便出现是怎么回事？很多人群反应，经常会出现大便出现的情况，不知道是否是身体出现了什么毛病，今天小编为大家谈论一下大便的出血的几个原因，还有如何解决的几个方法。

大便出血的几大原因

1.直肠肛裂，直肠内壁的轻微撕裂，直肠裂伤主要变现为大便中出现鲜红色的血迹，大便更加的紧实，最常见的原因也有可能是便秘所引起的，一旦出现这些问题，要格外的注意，及时治疗。

采取措施：采取一切措施让大便稀松，或者可以在直肠周围涂抹少许的甘油或是其他的润滑剂来让大便变的更加稀松，这样治疗大便出血最直接，最有效的办法之一。

2.食物过敏，食物过敏也会使得肠壁受到刺激而引起大便出血，最常见的就是牛奶和小麦，通常是暗红色甚至是黑色的血迹，因为出血一般都发生在深层的肠道内，另外大便可能更稀松，粘稠，微带绿色。

应对措施：注意饮食的习惯，食物过敏引起的失血更应该重视，可能会造成贫血。

3.痔疮，很多患有痔疮的人群，都有过大便出血的情况，这是因为痔疮周围很容易感染，稍有不慎容易发炎，所以患有痔疮的人群在日常生活中，一定要注意个人卫生，保持私处的清洁，勤换洗内裤，穿一些比较宽松的内裤。

4.上火，上火也是造成大便出血的一大原因，经常性食用一些辛辣，油腻，高脂肪的食物，或是经常吸烟喝酒等，都容易上火，引起大便干燥大便出血的情况，所以要养成一个良好的饮食习惯。

大便出血的治疗方法

1.切勿长时间的端坐不动，不要连续几个小时坐在一处不动，要经常运动，尤其是上班族，出现大便出血的情况更为严重，建议一个小时起来活动一下，至少运动五分钟，活动一下筋骨。

2.切勿久蹲马桶，不要一边上厕所一边看书，玩手机，这是非常不好的习惯，因为在厕所内看书，玩手机很容易加长入厕时间，长期如此，很容易造成肛门脱落，引起痔疮，大便出血等症状。

3.首先要保持饮食的清淡，辛辣的食物很容易引起上火，造成大便出血的情况，而且烟酒或是刺激性食品都会加重肠粘膜充血水肿，使大便出血变得严重，所以应考虑戒烟戒酒，多食用一些新鲜的水果跟蔬菜。

4.应注意休息，避免做一些剧烈的活动，尤其是年轻的人群，应该多做一些有氧运动，远离一些危险的活动，很多剧烈的运动都会引起肛门撕裂，造成出血的情况，所以要注意安全。

以上小编为大家解释了为什么大便会出血，还有大便出血的几种解决方法，大便出血是比较常见的一种症状，大家不必慌张，日常多加注意即可，严重时建议及时的就医治疗。

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