鹿茸属于中药材当中的一种，它是一种较为名贵的中药材，而且也是一种比较不错的滋补保健品。适量的服用一些鹿茸的话可以起到非常不错的，强筋健骨，延年益寿的功效，但是很多的人并不知道它的食用方法。今天我就来为大家介绍一下鹿茸如何食用，希望能够对大家有所帮助。

1.鹿茸泡酒

我们都知道很多种药物都是能够泡酒的，其实鹿茸也不例外。使用鹿茸泡酒的话能够使得鹿茸的精华渗入酒中，而且酒有助于行气作用，这样的话，鹿茸的作用就可以很快的发挥出来。

2.鹿茸做菜

其实鹿茸，不单可以做药酒，而且还可以入菜。食疗是一种能够起到很好的保健强身的一大方法。鹿茸这种名贵的中药材也是一种非常好的食材。大家可以把鹿茸和一些其他的药材加入鸡，鸭，鹅等中用慢火细炖，喝汤水，这样的话就有人非常好的滋补作用。

3.鹿茸磨粉

如果你觉得用鹿茸泡酒用鹿茸做菜都太麻烦的话，那我们还有一种比较简单的方法。这种方法就是将鹿茸直接研磨成细芬在每天晚上睡觉前用酒或者是盐开水送服。非常的方便，而且效果也不会打折扣。

4煎煮药粥

想现在我们的生活当中爱喝粥的人一定有很多。你知道吗?鹿茸也是可以加入粥当中煮来主药粥的呢。最简单的做法就是用鹿茸，人参为主，然后再加一些其他的，能够起到滋补性的药物上入米谷当中，可以再加入适当的调料，慢慢的熬成粥，经常的适量喝一些药粥，强身健体的效果非常的好。

鹿茸如何食用?上文所为我们介绍的几种就是鹿茸比较简单又健康的服用方法了，相信大家在看了以后应该也都有了一定的了解其实鹿茸的服用方法还有很多，如果有需要的话大家可以根据自己的实际情况来选择一种最适合自己的服用方法。

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