脑神经衰弱是一种神经虚弱的疾病，大部分发生在中老年人群中，年轻人比较少，当然除非你是白了少年头的老成青年，没事爱瞎想，那估计也可能出现脑神经衰弱症状。脑神经衰弱的症状有哪些?小编当然知道，就是不知道各位读者清楚不，下面一起来学习脑神经衰弱的症状。

脑神经衰弱的症状

脑神经衰弱的症状主要表现主要有头昏、头痛、耳鸣、失眠、健忘、注意力不易集中、焦虑、紧张、烦躁、疲乏等等，而且脑神经衰弱会导致工作效率降低，总感觉全身不适和精神萎靡，情况严重者可能还可伴有植物神经及性机能障碍等等，以上这些都是脑神经衰弱的症状，中老年人以及怀疑自己有脑神经衰弱的人都可以对照下，看看有几条可以对的上号的，超过五条，估计就是了!

脑神经衰弱怎么办?

脑神经衰弱发现当然要调理，虽然这是一个慢性病，也是一个只能慢慢调理的神经病!脑神经衰弱者要学会放松自己，放松身心，调整自己的心态与心理，不要一直紧张或处于压力大的环境中，让自己的大脑充分休息!其次都是按摩，长按摩太阳穴，闭上眼睛，方式脑部的神经，也可以有效调理脑神经衰弱。当然调理脑神经衰弱还能依靠药物等方法，但是表现不建议!神经性的药物一般有副作用而且伤害比较大!

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