走路没声音的人短命:走路姿势习惯与寿命的关系

 在动物界,最长寿的估计是大象,大象走路声音很大,很重。普遍寿命是60—200年之间,

  还有一种是蛤类,走路是一蹦一跳的,声音大、落地很重,大部分蛤类寿命比一般动物寿命都长,最长寿的首推圆蛤,寿命可达到200—400年。

  再有一种是鲸鱼,鲸鱼行动是排山倒海的声音,普遍寿命可以达到200年以上, 很多人说龟类寿命也很长,这不客观,长寿的也是行动很大的海龟或水龟等大型的龟类,其它龟类的寿命都不长,而且龟类几乎都是全身着地爬行,这样它行动的声音和力度就分散。如果按照普遍平均寿命来算,龟类的寿命远远低于大象或蛤类。

  那自然界那些动物走路没声音?当然有很多,我们比较熟悉的一种是蛇,一种是老鼠,走路几乎是神不知鬼不觉的,普遍寿命在1—5年之间。这样的寿命反差很多人就会大吃一惊,竟然最大可以达到100倍以上。

  为什么行动很大,走路很重的动物,寿命都长,首先天敌很少,就是伤害它们的敌人很少。为什么走路没声音的动物会短命,我做一下无聊的推测,蛇和老鼠是天敌最多的动物,估计是这种动物天敌最多,不敢有太大行动,免得走到半路让其它敌人盯上而杀害或吃掉。

  再打个人的比如:为什么心术不正的人走路都没有声音,鬼鬼祟祟的?往往走到自己背后都不知道,为什么极富极贵或光明磊落之人、走路脚步声都较大较重?而且远远就能感到有种气势?

  为什么健康的人正常走路都有力度和声音,而病重之人走路都没有声音?单纯是走路小心吗?这未免太牵强。 又打个比如:6岁之前的小孩子为什么走路都声音很大,就像用屁股着地一样,咚咚的响,而到了花甲即60岁的老人走路开始都是没声音?

  其中都有道理存在,很多古语能够流传下来,而且历久常新,肯定有它正确的一面。

  上面这个只是一种猜测!我们还是要相信科学,在科学范围内,走路姿势也是能决定你的寿命长短的!快来了解一下。

  A.走路速度很慢可能提示短命?

  美国匹兹堡大学的研究者综合9项研究做出总结:走路速度的快慢可以很好地预测寿命长短。 具体来说,这种预测在75岁以上人群中会更准确。一般来说,普通人的走路速度是每秒0.9米,那些走路速度低于每秒钟0.6米的人死亡的可能性会增加,而那些走路速度超过每秒钟1米的人寿命较长。

  南京市中医院骨伤科钱卫庆副主任医师介绍,走路快慢首先肯定是看个人习惯,所以并不能说走得慢就一定短命。但在老人中,走路慢有时候确实会透露出一些问题。

  “我们有句老话叫做‘人老先老腿’,这是有道理的。因为腿部支撑我们的身体,对运动影响最大。而随着年龄增加,骨骼密度逐步下降,肌肉逐步丢失,这一点很容易表现在腿部,显示为腿部力量不足,平衡能力和运动能力下降。”钱卫庆说,由于腿部的支撑和运动能力下降,不仅预示着这些老人身体机能的衰退,也让他们在日常活动中更容易发生跌倒等意外,而后者则可能会给老人带来意料不到的威胁,甚至可能导致老人残疾乃至死亡。 因此,并不是说每一个走路慢的人都会被影响到寿命长短,但如果以前健步如飞、如今步履艰难,稍微走快一点就觉得体力和腿脚跟不上,那么即便暂时没有发现什么疾病,也有必要好好关注一下自己的身体状况,一方面要检查是否有潜在的疾病,另一方面也需要通过合适的锻炼来改善体力、增加骨骼和肌肉的强度了。

  B.手臂不摇预示后背有问题?

  在正常走路的时候,我们的两臂也会自然前后摇摆。如果摇摆幅度过大,这容易被认为是举止仪态不佳,影响到个人的气质;但如果走路时手臂不怎么摇摆,那也不见得是端庄优雅,而更可能是后背出了问题。

  钱卫庆说,我们从生理角度来看,当一只脚向前迈时,骨盆会随之运动,脊柱也会像对侧旋转,并带动对侧手臂的摆动。这一切都是系统连贯的,所以同手同脚才会显得那么不自然。而某些人群可能因职业、场合需要限制手臂摆动的幅度,但手臂轻微摆动时仍符合这一规律。

  如果有人在行走时手臂不怎么摇摆,可能意味着他后背的移动性受到了限制,易引起后背疼痛和受伤,所以才无法摆动;另外,腰部出现问题也会带来这样的后果。所以不用犹豫,赶紧寻求骨科医生的帮助才是正理。

  C.脚掌先着地可能有过中风?

  美国足病协会前主席认为,健康人迈步时,首先是脚后跟接触地面,如果有人走路时是脚掌先落地,多由于其肌肉控制力量较弱,这意味着,可能是中风发作或椎间盘突出,压迫神经引起了肌肉神经功能受损。

  对此钱卫庆介绍,这种脚掌先着地的情况,一般都是中风发作后居多,主要还是因为中风导致相关神经系统受损,从而影响到了肌肉神经调控。和腰椎间盘突出的关系倒不是很紧密。

  不过值得注意的是,还有一些人走路已经不是脚掌先着地,而是“足尖-脚掌”部位感觉根本“抬不起来”,而呈现足下垂的情况。为了避免因此走路时足尖蹭地带来不便,甚至导致跌倒,当事人会有意识把整条腿提起来,呈现出一种“高抬腿”样的步态。这多半是由于腓总神经受损一类的问题引起的。

  D.步伐小意味着膝盖在退化?

  走路步伐大小,可能和一个人的身高有关;但在骨科医生严重,这也可能和膝盖的健康状况有关。因为据称,脚后跟接触地面的一刹那,正常人的膝盖应该保持笔直。如果不是这样,则意味着可能是膝盖骨的移动能力或臀部的伸展能力受限,这种功能退化可通过按摩推拿来解决。

  此外,内八字也是比较常见的一种问题。不过内八字和内八字之间也是不同的。“有的人一开始就是内八字,比如刚学步的宝宝,经常被发现有内外八的情况,这种时候主要是让专业儿童骨科医生看一下,因为并不是每一个都必须立刻治疗。”钱卫庆说,有的宝宝之后会逐渐纠正过来,但对于问题严重需要矫正的,则会由专业医生来指导处理。 但如果本身并不是内八字的成年人,突然不知不觉变成了内八字了,那就要小心了。因为有研究显示,不少风湿性关节炎患者就会出现这种内八字步态,而这种情况,当然就需要专业医生的治疗了。

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