有很多的人一到春季脸上就会开始长痘痘，那么春季为什么脸部容易长痘痘呢?春季脸部长痘痘红痒的原因是什么?下面一起来了解一下吧。

春天气候比较潮湿，再加上又是比较敏感的季节，所以很多人的脸上非常容易就会长痘痘，除此之外，春天开始，人体的生物钟也会发生改变，人体新陈代谢旺盛，各项生理指标也会有所上升，其中激素水平上升明显，这就会导致人的皮脂腺分泌旺盛，从而，脸部就会非常容易滋生痘痘。

那么春季脸上长痘痘我们应该怎样调理呢?

1、饮食

首先我们要从饮食上来解决，要少吃一些发的食物，腥辣刺激的食物也要少吃，除此之外，容易引起自身过敏的食物一定要避免使用。

对于蜂蜜水不过敏的人，可以适当的喝一些蜂蜜水，蜂蜜水对于脸部过敏有一定的缓解作用。

2、生活习惯

(一)、减少使用化妆品，甚至是不要使用化妆品，在脸部过敏期间，使用化妆品会加剧过敏症状，引起皮肤炎症。

特殊情况下，一定要使用化妆品的，建议使用一些纯天无刺激的化妆品。

(二)、注意日常护肤，适当的清洁皮肤，但是这里要注意了，这里不是建议你去使用带有清洁能力的产品，例如去角质的，又或者是清洁能力很强的面膜等，早晚保持脸部清洁，使用温水洗脸，保持脸部清洁。

适当的擦一些能够起到缓解作用的无刺激温和的护肤品。

(三)、对于贴身的东西，要勤于换洗，例如，洗脸的毛巾、床单、枕套、被套等等。

春季脸上过敏长痘痘不是一时间可以解决的，大家一定要选择正确的方式去处理。

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