春尖茶的功效与作用

春尖茶属于绿茶的类型，具有清热泻火，润肠通便的功效，用于辅助治疗平时容易上火，口干口渴，便秘，大便干，咽喉干，是可以起到缓解症状作用，另外还有提神醒脑，改善睡眠质量，提高免疫力作用，是可以正常喝的，平时身体容易上火，可以喝一些清热泻火的中药治疗，如金银花，菊花等。

春尖和毛尖的区别

1、毛尖上的区别

春尖与毛尖的区别就是，毛尖一年四季都可以采摘，而春尖是只有春天才可以采摘，不同的是季节上是有区别的。春尖只能在春天里才有那么一次，采摘完就没有了，而毛尖采摘完还可以在生长，生长出之后还可以在采摘，可以一年四季里都有。

2、本质上有区别

春尖是在春天里生长出来的一种很嫩的茶叶，它的本质是最好的，鲜美又口感好，而毛尖虽然也能，但是本质上没有春尖那么好，因为采摘的次数多了，长出来的肯定是没有那么好的。本质不同泡出来的口感也就不一样了，一般的人都很喜欢喝春尖。

3、生长环境不同

春尖一般是长在深山老林里的，而毛尖随处都可以，一般长在深山老林里的茶叶气候是非常好的，环境方面都会比较优越清新，远离了城市中的大气污染，在一种很清新自然环境中成长。而毛尖就不一样了只要是一棵茶树，到哪里它都可以生长，一般在深山里很难见到。

4、效果不同

春尖泡出来的茶可以很好的起到一个美白肌肤的效果，富含有丰富的维生素c，可以很好的提高身体的免疫系统，防止色斑的生成，淡化色斑可以起到一个明显的美白作用，而毛尖就没有这种美白的效果，最多也就是补水解渴而已，相比之下还是春尖的效果要好。

春尖茶的几大禁忌

1、忌空腹喝茶：空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。

2、睡觉前忌饮春尖茶茶：因为茶叶都有提神的功效，因此喝茶容易睡不着，影响睡眠。

3、忌用春尖茶服药，忌喝隔夜茶。茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效，俗话说：茶水可解药性。隔夜茶时间过久，维生素已丧失，而且茶里的营养成分会成为细菌、霉菌繁殖的养料。

4、特殊人群忌饮春尖茶：胃寒的人不宜过多饮春尖茶，过量会引起肠胃不适。神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶，正在哺乳的妇女也要少饮茶，由于茶对乳汁有收敛作用。经期、孕期同样不宜喝茶。

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