延时对于男性而言是很重要的，因为这样可以让他们的魅力更好的凸显出来，但是，很多人并不知道应该如何延时，也会因为找不到延时的方法而烦恼，那么，今天就来看看四个很不错的帮助延时的方法，希望大家看完能选择合适的方法来帮助延时。

第一、吃金比戈膏

这种保健品里面有人工种植的人参、蜂蜜、蛹虫草、食用葡萄糖、黄精以及牡蛎等等，这些成分能够起到一定的壮阳效果，也能够达到一定的延时效果，所以，想要让自己同房时间变长的人群不妨试试，如果需要购买可以通过紫一商城来了解情况，具体详情可点击金比戈膏来了解和咨询。

第二、食疗

可以吃像果仁、海参、韭菜、鲍鱼、海带、淡菜、蜂蜜以及泥鳅之类的能起到壮阳效果的食物，但是，这些食物效果比较慢，如果不能长时间坚持往往会看不到效果。

第三、西药

这类型的药物最大的好处就是在吃完以后几分钟就能够看到效果，但是，弊端就是它有副作用，而且，依赖性也特别强，没有办法保证治愈早泄难题。

第四、中药壮阳药

这类型的药物指的是能够帮助改善男性朋友同房功能的一些药物，这些药物一般都是中成药之类的，用对了可以达到标本兼治的效果，反之则可能无法保证理想的效果，所以，如果想要使用这种药物更好的解决存在的难题，那么，建议在医生指导下来正确使用这种药物满足需求。

如何延时?上面就是四个不错的延时方法，要是想要找到合适的方法来让自己的同房时间变长，那么，不妨结合情况来看看这四个方法有没有适合自己的，然后选择适合自己的方法来让自己的同房时间得以延长。

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