泡药浴就是通过洗浴的时候在水里面适当的加入药材，通过皮肤来吸收药物，帮助人们缓解疾病消除疲劳，是比较常见的一种中医养生治疗方法，但是不是什么时间药浴都好的，泡药浴的最佳时间有哪些呢?这三个时间要把握好。

1、端午节

我们很多人知道的端午节就是端午节，但是在一些少数民族端午节还是百草结，人们会在这一天采取百草来泡药浴这样具有驱邪避灾的作用，还能让人们全年无灾无病，拥有健康的身体，因此泡药浴端午节最好。

2、夏季

为什么说夏季泡药浴最好呢?夏季天气好，气温也比较高，这样可以把身体深处的韩毒祛除体外，而且不有一种说法叫做冬病夏治吗，也是这个道理。夏季是最养阳气的时间，泡药浴有利于疾病的治疗，还能缓解日照的对皮肤的伤害，具有美容瘦身的作用。

3、饭后2小时

泡药浴的主要作用就是通过药物以及热效应起到促进各项循环起到治疗疾病的作用，泡药浴会消耗人体大量的热量，如果空腹会造成热量不足，饱腹会造成大脑不适，因此最合适的时间就是饭后两个小时。

以上就是为您介绍的泡药浴的最佳时间，以上三个时间是最好的泡药浴的时间，不仅效果好，而且还能起到一些其他的美容养颜的效果，如果您选择泡药浴以上三个时间希望能好好把握，让药浴发挥充分的作用。

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